Presión Arterial - Control

La Presión arterial (PA) es la fuerza de la sangre empujando contra la pared de las arterias. La hipertensión arterial (HTA) es el aumento permanente de la Presión Arterial y sin el tratamiento adecuado se corre el riesgo de enfermedades coronarias

Lo que provoca daño es que la mayor parte del día la PA esté alta, incluso aunque las cifras no sean muy elevadas, pues esa carga sostenida es lo que enferma a las arterias.

La HTA no se cura pero puede tratarse con efectividad, disminuyendo el riesgo cardiovascular y manteniendo una excelente calidad de vida.
El objetivo es mantener la presión por debajo de 140/90 mmHg.

Para ello:

• Debe controlar el peso y bajar si hay exceso, pues el sobrepeso provoca HTA y dificulta su tratamiento.
• Ser activo físicamente, moverse 30 o más minutos al día.
• Alimentarse con poca grasa y colesterol y mínima sal. Consumir frutas y verduras
• No tomar más de 1 medida de alcohol al día (1 vaso de vino ó 1 copa de whisky).
• Tomar en forma regular los medicamentos que le indicó su médico de cabecera.
• Corregir los factores de riesgo vascular asociados (tabaco, diabetes, colesterol alto).

Consulte a su médico de referencia y controle la presión arterial

Toma de Presión Arterial
Horario de atención: lunes a viernes, de 10 a 12 y 15 a 17 horas.
Dirección: Br. Artigas 1515. Sanatorio E. Cabal. Planta baja.
Tel.: 1920 4070

 Act. 05/02/2025

---

Más información en:
https://www.asesp.com.uy/Servicios/Presion-Arterial--Control-uc447