¡Seguimos apostando al deporte como promotor de salud! Consultá la amplia variedad de días y horarios, y sumate a las actividades de corredores y caminadores, en jornadas abiertas y gratuitas para socios y no socios.
Las actividades son guiadas por un equipo de profesores de Educación Física de la Asociación Española.
Los aficionados que quieran incorporarse a nuestras actividades deportivas -sean socios o no socios de la Española- podrán elegir entre una variada oferta de lugares, horarios y días. A continuación, te detallamos todas las opciones:
GRUPO DE CORREDORES
LUNES:
De 18 a 20 horas. En Punta Carretas, Rambla Gandhi y Solano Antuña (Plaza Trouville).
De 20 a 22 horas. En Parque Batlle, en el cantero central a la altura de Ricaldoni y Soca.
MARTES:
De 18 a 20 horas. En Punta Carretas, Rambla Gandhi y Solano Antuña (Plaza Truoville).
De 18:30 a 20:30 horas. En Parque Batlle, en el cantero central a la altura de Ricaldoni y Soca.
MIERCOLES:
De 8 a 10 horas. En Parque Batlle, en el cantero central a la altura de Ricaldoni y Soca.
De 10 a 12 horas. En Parque Batlle, en el cantero central a la altura de Ricaldoni y Soca.
De 18 a 20 horas. En Punta Carretas, Rambla Gandhi y Solano Antuña (Plaza Trouville).
JUEVES:
De 18 a 20 horas. En Punta Carretas, Rambla Gandhi y Solano Antuña (Plaza Trouville).
De 18:30 a 20:30 horas. En Parque Batlle, en el cantero central a la altura de Ricaldoni y Soca.
VIERNES:
De 18 a 20 horas. En Punta Carretas, Rambla Gandhi y Solano Antuña (Plaza Trouville).
SABADOS:
De 8 a 10 horas. En Punta Carretas, Rambla Gandhi y Solano Antuña (Plaza Trouville).
La participación es abierta y gratuita para todos (socios y no socios de la institución).
GRUPO DE CAMINADORES
Si querés moverte y mantenerte activo, te invitamos a participar de nuestro grupo de caminadores, guiado por un profesor de educación física de la Institución.
LUNES:
De 18 a 20 horas. En Punta Carretas, Rambla Gandhi y Solano Antuña (Plaza Trouville).
De 20 a 22 horas. En Parque Batlle, en el cantero central a la altura de Ricaldoni y Soca.
MARTES:
De 18 a 20 horas. En Punta Carretas, Rambla Gandhi y Solano Antuña (Plaza Trouville).
De 18:30 a 20:30 horas. En Parque Batlle, en el cantero central a la altura de Ricaldoni y Soca.
MIERCOLES:
De 8 a 10 horas. En Parque Batlle, en el cantero central de Ricaldoni y Soca.
De 10 a 12 horas. En Parque Batlle, en el cantero central de Ricaldoni y Soca.
De 18 a 20 horas. En Punta Carretas, Rambla Gandhi y Solano Antuña (Plaza Trouville).
JUEVES:
De 18 a 20 horas. En Punta Carretas, Rambla Gandhi y Solano Antuña (Plaza Trouville).
De 18:30 a 20:30 horas. En Parque Batlle, en el cantero central a la altura de Ricaldoni y Soca.
VIERNES:
De 18 a 20 horas. En Punta Carretas, Rambla Gandhi y Solano Antuña (Plaza Trouville).
SABADOS:
De 8 a 10 horas. En Parque Batlle, en el cantero central de Ricaldoni y Soca.
De 8 a 10 horas. En Punta Carretas, Rambla Gandhi y Solano Antuña (Plaza Trouville).
De 10 a 12 horas. En Parque Batlle, en el cantero central de Ricaldoni y Soca.
La participación es abierta y gratuita para todos (socios y no socios de la institución).
GRUPO DE CICLISMO
TODOS LOS SABADOS:
8 horas (horario de verano).
En PLAZA TROUVILLE y en nuestra sede de CIUDAD DE LA COSTA (Av. Giannattasio km. 22.500). Nuestros promotores de salud referentes en el área de ciclismo guían las salidas.
En TROUVILLE, salimos en las modalidades de RUTA y MONTAÑA, mientras que en CIUDAD DE LA COSTA salimos en la modalidad MONTAÑA.
La participación es abierta y gratuita para todos (socios y no socios de la institución).
CLASES DE TAI CHI CHUAN
Este arte marcial chino hace énfasis en el entrenamiento de la respiración, la energía y la meditación. Sus movimientos son suaves, lentos y circulares, por lo que puede ser practicado por personas de todas las edades y no tiene contraindicaciones.
JUEVES:
18 horas, en el piso 8 del edificio Cassinoni de la Asociación Española (Mario Cassinoni 1434, esq. Rivera y Palmar).
SABADOS:
10 horas, en Avenida Ricaldoni, entre Lord Ponsonby y Av. Dr. Luis Morquio (Parque Batlle).
La participación es abierta y gratuita para todos (socios y no socios de la institución).
GRUPO DE GIMNASIA (para socios de Familia Acompañantes)
Si querés fortalecer y mantener una buena forma física a través de un conjunto de ejercicios establecidos, te invitamos a sumarte a las clases, guiadas por un profesor de educación física de la Asociación Española.
MARTES:
16 horas.
En el Club Tuyutí (Ibirapita 2771 esq. Estero Bellaco).
Las clases son gratuitas y están dirigidas a socios de FAMILIA Acompañantes.
Si querés más información sobre nuestras actividades deportivas podés encontrarnos en Facebook, La Española se mueve / Instagram, AsociacionEspanolauy
O llamanos al 1920-7000.
28/11/19
