¡Seguimos apostando al deporte como promotor de salud! Ampliamos nuestros días y horarios para actividades de corredores y caminadores, en jornadas abiertas y gratuitas para socios y no socios

Las actividades son guiadas por un equipo de profesores de Educación Física de la Asociación Española.

Dentro de los nuevos horarios y días se agregó una doble jornada para caminadores y corredores, que va de LUNES a VIERNES, de 8 a 10 horas, y de 10 a 12 horas. Estas actividades se desarrollan en el Parque Batlle, precisamente en el cantero de Ricaldoni y Soca.   

A su vez, para aquellos que estén interesados en una rutina suave de caminata grupal incorporamos una doble jornada los días SABADOS (solo para caminadores), en el horario de 7:30 a 9:15 horas y de 9:30 a 11:15 horas. Esta actividad también se lleva a cabo en el Parque Batlle, concretamente en el cantero de Ricaldoni y Soca.

De esta manera, los aficionados que quieran incorporarse a nuestras actividades deportivas -sean socios o no socios de la Española- podrán elegir entre una variada oferta de lugares, horarios y días. A continuación, te detallamos todas las opciones:

GRUPO DE CORREDORES

LUNES:

De 8 a 10 horas. En Parque Batlle, cantero a la altura de Ricaldoni y Soca. 

De 10 a 12 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca. 

De 20 a 21:30 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca. 

De 19 a 21 horas. En Punta Carretas, en Br. Artigas y Rambla Gandhi (Plaza Canadá).

MARTES:

De 8 a 10 horas. En Parque Batlle, en el cantero a la altura de Ricaldoni y Soca. 

De 10 a 12 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca. 

De 18:30 a 20:30 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca.

De 19 a 21 horas. En Punta Carretas, en Br. Artigas y Rambla Gandhi (Plaza Canadá). 

MIERCOLES:

De 8 a 10 horas. En Parque Batlle, en el cantero a la altura de Ricaldoni y Soca. 

De 10 a 12 horas. En Parque Batlle, en el cantero a la altura de Ricaldoni y Soca.

De 19 a 21 horas. En Punta Carretas, en Br. Artigas y Rambla Gandhi (Plaza Canadá). 

JUEVES:

De 8 a 10 horas. En Parque Batlle, en el cantero a la altura de Ricaldoni y Soca. 

De 10 a 12 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca. 

De 18:30 a 20:30 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca.

De 19 a 21 horas. En Punta Carretas, en Br. Artigas y Rambla Gandhi (Plaza Canadá). 

VIERNES:

De 8 a 10 horas. En Parque Batlle, en el cantero a la altura de Ricaldoni y Soca. 

De 10 a 12 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca.

SABADOS:

De 8 a 9:30 horas. En Plaza Trouville (Rambla Gandhi y Solano Antuña).

La participación es abierta y gratuita para todos (socios y no socios de la institución).

GRUPO DE CAMINADORES

Si querés moverte y mantenerte activo, te invitamos a participar de nuestro grupo de caminadores, guiado por un profesor de educación física de la Institución.

LUNES:

De 8 a 10 horas. En Parque Batlle, en el cantero a la altura de Ricaldoni y Soca. 

De 10 a 12 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca. 

De 20 a 21:30 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca.

De 19 a 21 horas. En Punta Carretas, en Br. Artigas y Rambla Gandhi (Plaza Canadá). 

MARTES:

De 8 a 10 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca. 

De 10 a 12 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca. 

De 18:30 a 20:30 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca.

De 19 a 21 horas. En Punta Carretas, en Br. Artigas y Rambla Gandhi (Plaza Canadá). 

MIERCOLES:

De 8 a 10 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca. 

De 10 a 12 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca.

De 19 a 21 horas. En Punta Carretas, en Br. Artigas y Rambla Gandhi (Plaza Canadá). 

JUEVES:

De 8 a 10 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca. 

De 10 a 12 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca. 

De 18:30 a 20:30 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca.

De 19 a 21 horas. En Punta Carretas, en Br. Artigas y Rambla Gandhi (Plaza Canadá). 

VIERNES:

De 8 a 10 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca. 

De 10 a 12 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca.

SABADOS:

De 7:30 a 9:15 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca. 

De 9:30 a 11:15 horas. En Parque Batlle, en el cantero de Ricaldoni y Soca.

De 8 a 9:30 horas. En Plaza Trouville, Rambla Gandhi y Solano Antuña.

La participación es abierta y gratuita para todos (socios y no socios de la institución).

GRUPO DE CICLISMO

TODOS LOS SABADOS:

8 horas (horario de verano).

En PLAZA TROUVILLE y en nuestra sede de CIUDAD DE LA COSTA (Av. Giannattasio km. 22.500). Nuestros promotores de salud referentes en el área de ciclismo guían las salidas.

En TROUVILLE, salimos en las modalidades de RUTA y MONTAÑA, mientras que en CIUDAD DE LA COSTA salimos en la modalidad MONTAÑA.

La participación es abierta y gratuita para todos (socios y no socios de la institución).

CLASES DE TAI CHI CHUAN

Este arte marcial chino hace énfasis en el entrenamiento de la respiración, la energía y la meditación. Sus movimientos son suaves, lentos y circulares, por lo que puede ser practicado por personas de todas las edades y no tiene contraindicaciones.

JUEVES:

18 horas, en el piso 8 del edificio Cassinoni de la Asociación Española (Mario Cassinoni 1434, esq. Rivera y Palmar).

SABADOS:

10 horas, en Avenida Ricaldoni, entre Lord Ponsonby y Av. Dr. Luis Morquio (Parque Batlle).

La participación es abierta y gratuita para todos (socios y no socios de la institución).

GRUPO DE GIMNASIA (para socios de Familia Acompañantes)

Si querés fortalecer y mantener una buena forma física a través de un conjunto de ejercicios establecidos, te invitamos a sumarte a las clases, guiadas por un profesor de educación física de la Asociación Española.

MARTES:

16 horas.

En el Club Tuyutí  (Ibirapita 2771 esq. Estero Bellaco).

Las clases son gratuitas y están dirigidas a socios de FAMILIA Acompañantes.

 

Si querés más información sobre nuestras actividades deportivas podés encontrarnos en Facebook, La Española se mueve / Instagram, AsociacionEspanolauy

O llamanos al 1920-7000.

 

 

28/11/19

 

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